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번호 | 제목 | 등록일 |
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6083 | 일주일에 이틀 굶는 5:2 ‘간헐적 단식’…다이어트 말고 ‘이런 효과’까지 | 2024.05.11 |
6082 | 당뇨 환자 식단에 필수인 고대 곡물, 그중 ‘이것’이 가장 효과적 | 2024.05.08 |
6081 | 간질환 환자, 한 끼만 ‘이것’ 안 먹어도 합병증 예방할 수 있어 | 2024.05.08 |
6080 | 빈속에 먹으면 탈 나요…공복에 먹으면 안 되는 음식 5가지 | 2024.05.13 |
6079 | 식후 혈당 ‘뚝’ 떨어뜨리는 대근육 운동, 어떤 게 있을까? | 2024.05.12 |
6078 | 작은 실천으로 면역력 높이는 방법 7가지 | 2024.05.12 |
6077 | 식이섬유 풍부한 음식 4가지 | 2024.05.11 |
6076 | 매일 아침 퉁퉁 붓는 몸, ‘콩팥’ 문제일까? | 2024.05.11 |
6075 | 다이어트할 때 '이 향기' 맡으면 식욕이 뚝↓ | 2024.05.10 |
6074 | 심장병 예방에는 ‘계단 오르기’…효과 얼마나 좋길래? | 2024.04.30 |